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Saiba qual a raiz da frustração e livre-se dela!

Muitas vezes sem nos darmos conta, a frustração chega, sem fazer muito alarde. Surge um pesar, uma angústia, uma energia ruim que nos mobiliza sem muita razão de ser. Quando você se dá conta, já está reclamando do vizinho, infeliz com seu trabalho, olhando tudo com olhos críticos, temendo seus … Continue lendo

AUTOSSABOTAGEM: saiba como ela atrapalha sua vida!

Você já ouviu falar em autossabotagem? Quantas vezes você já atribuiu ao destino acontecimentos de sua vida: “Ah, foi pura sorte!” ou “Nossa, que azar!”. E eu pergunto: quantas vezes a raiz do que aconteceu estava dentro de você? Há pessoas que estudam muito para uma prova e, na hora da dita … Continue lendo

Paz Interior

A palavra paz é muito utilizada, mas às vezes nem compreendemos em profundidade seu significado, menos ainda a importância da Paz Interior. Quando recorremos ao dicionário Michaelis um dos sinônimos de paz é o silêncio, tranquilidade da alma, respeito. Cabe fazer uma provocação aqui: Você está em paz consigo mesmo? Não é … Continue lendo