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AUTOSSABOTAGEM: saiba como ela atrapalha sua vida!

Você já ouviu falar em autossabotagem? Quantas vezes você já atribuiu ao destino acontecimentos de sua vida: “Ah, foi pura sorte!” ou “Nossa, que azar!”. E eu pergunto: quantas vezes a raiz do que aconteceu estava dentro de você? Há pessoas que estudam muito para uma prova e, na hora da dita … Continue lendo

A SEGURANÇA INTERNA necessária para você transitar do velho para o novo

A melhor forma de falar sobre segurança interna é relembrando aquela sensação de conforto oferecida na infância. Você se lembra de ser acolhido pelo colo de sua mãe quando aprontou alguma travessura? Lembra-se do olhar compreensivo de seus pais quando tudo em volta parecia julgamento? Recorda-se de um chá, pão em … Continue lendo

ESCOLHA ser feliz: você tem este poder!

Sempre podemos encontrar motivos para ser feliz ou para sofrer: isto é uma ESCOLHA! Sei que parece simplista, descomprometido, irresponsável. Mas, cada vez mais, me convenço de que mudar as pessoas ou o mundo é uma ilusão extremamente egocêntrica, pois o grande desafio, na verdade, é mudarmos nós mesmos. Como esta … Continue lendo