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SENTIR para curar: o caminho de retorno à sua Essência

Permitir-se sentir é um tema recorrente dos posts. Cada vez mais tenho percebido como bloqueamos as nossas emoções mais primitivas e o quanto isso nos faz mal! Fomos ensinados que era feio sentir medo, ódio, inveja… Em suma, fomos ensinados a ter vergonha de nossa condição humana. O legal é … Continue lendo

Validação Externa X Acesso ao coração

Queremos validação externa! Penso que é consenso nossa necessidade de nos sentirmos amados, desejados, notados e incluídos. Por menos que se admita ou pareça, em alguns casos, é isso o que nos move. Queremos amor, queremos nos sentir pertencentes! E para isso, muitas vezes, nos distanciamos de nossa Essência, do … Continue lendo

Paz Interior

A palavra paz é muito utilizada, mas às vezes nem compreendemos em profundidade seu significado, menos ainda a importância da Paz Interior. Quando recorremos ao dicionário Michaelis um dos sinônimos de paz é o silêncio, tranquilidade da alma, respeito. Cabe fazer uma provocação aqui: Você está em paz consigo mesmo? Não é … Continue lendo