Este artigo traz uma reflexão sobre a importância de manter um relacionamento saudável consigo mesmo. Você já pensou como está sua autoestima, autoimagem e autoconfiança? Como você nutre o seu amor-próprio? O relacionamento consigo mesmo é a base para a construção de nossos sonhos e relacionamentos! Então, é melhor se cuidar! Continue lendo
Última atualização em março, 2021Descubra que a força interior se desenvolve quando você olha para si, para sua vulnerabilidade e aprende a se empoderar! Inicialmente, cabe dizer que Força Interior é algo que muito se fala, mas pouco se aprofunda! Ou seja, é consenso que precisamos ser fortes, guerreiros, determinados,… Continue lendo
Última atualização em setembro, 2020Em primeiro lugar, estar consigo mesmo pode ser algo tão óbvio para muitas pessoas, que deve até se tornar difícil a compreensão da pergunta no título! Mas, se você observar direitinho, verá que a pessoa com quem menos está pode ser com você mesmo! Diante disso,… Continue lendo
Última atualização em setembro, 2020Certamente, a palavra respeito tem um tom poderoso, impositivo e, por vezes, rígido. Mas é fundamental na construção de qualquer coisa que se queira: de um sonho a relacionamentos. Você já se sentiu desrespeitado? Já percebeu também que passou dos limites e desrespeitou o outro? Definitivamente,… Continue lendo
Última atualização em setembro, 2020De fato, já é clichê a ideia de que NÓS precisamos assumir a responsabilidade sobre nossa felicidade! Mas, na prática, sempre buscamos desculpas ou culpados para nossa insatisfação. Você já se sentiu assim, insatisfeito e incapaz de assumir que isso poderia, porventura, ser responsabilidade sua? Pois… Continue lendo
Última atualização em setembro, 2020Inicialmente, acredito que a melhor forma de falar sobre segurança interna é relembrando aquela sensação de conforto oferecida na infância. Você se lembra de ser acolhido pelo colo de sua mãe quando aprontou alguma travessura? Lembra-se do olhar compreensivo de seus pais quando tudo em volta parecia… Continue lendo
Última atualização em setembro, 2020Primeiramente, para dançar nossa música é preciso escutá-la e isso requer uma sintonia interna, calibrada pelo amor-próprio. Você sente que possui esta habilidade de estar tão profundamente conectada com seu amor-próprio, com sua música e seu ritmo internos? Realmente, amor-próprio é uma necessidade fundamental para o… Continue lendo
