SEU FOCO É VOCÊ: aproprie-se de suas próprias questões!

Mulher com rosto recortado olhando para si mesma - seu foco é você

Última atualização em setembro, 2020FOCO é uma palavra que repetidamente aparece em meu caminho como algo essencial. Inclusive, num mundo que nos convida o tempo todo à dispersão, manter-se focado é um grande desafio. Infelizmente, insistimos em apontar, julgar, fofocar… e nos perdemos, essencialmente, de nosso foco prioritário: nossa própria… Continue lendo

SENTIR para curar: o caminho de retorno à sua Essência!

Última atualização em setembro, 2020De antemão, deixo claro que a expressão “sentir para curar” é algo que tem permeado o meu caminho nos últimos tempos! Inclusive, percebo que permitir-se sentir é um tema recorrente nos meus artigos. Isto porque, cada vez mais, tenho percebido como bloqueamos as nossas emoções mais… Continue lendo

Maternidade: busca por perfeição gera solidão! E agora?

Última atualização em setembro, 2020Atualmente, vivemos a guerra fria da maternidade, rs! Neste sentido, a mãe foi colocada como bode expiatório para explicar tantas coisas e tantas teorias rondam a maternidade! Desta forma, eu sinto que há uma correlação entre maternidade e perfeição! Agora que vivemos a era da informação,… Continue lendo

Validação Externa X Acesso ao coração: uma velha batalha!

Última atualização em setembro, 2020De início, convido aqui para refletirmos sobre nossa necessidade de validação externa. Isto é, queremos nos sentir amados, desejados, notados e incluídos. Na verdade, trata-se praticamente de uma necessidade humana de pertencer, de fazer parte do grupo, como animais gregários que somos! Desta forma, por menos… Continue lendo

Paradigmas pra quê? A vida pode ser um infinito de possibilidades!

Última atualização em setembro, 2020Inicialmente, convém dizer que a palavra paradigma me deixou muito desconfortável nas Ciências Sociais! Deste modo, lembro perfeitamente do momento em que li “A Crise dos paradigmas na Sociologia”. Isso parece milênios atrás quando penso na vida que tenho hoje, mas parece que foi ontem quando… Continue lendo

Maternidade: a intensidade de sentir! Como redescobri minha vida!

Última atualização em agosto, 2020De antemão, acredito que maternidade e intensidade sejam quase que palavras sinônimas! Isto porque a maternidade é uma sucessão de provocações físicas, energéticas e emocionais que nos tiram da nossa zona de conforto, ainda que pensássemos estar fora dela, rs! Você já se sentiu assim: arrancado… Continue lendo

É tempo de Renascer: voltando a escrever após a maternidade!

Última atualização em setembro, 2020Já é tempo de renascer, me permitir, sair da toca, me mostrar e deixar as coisas fluírem! Depois do sumiço de praticamente 1 ano após o nascimento da minha filha, venho sentindo muita necessidade de voltar a escrever, organizar meus aprendizados e compartilhar conhecimentos. Foi, sem… Continue lendo