Suficiência e Gratidão em tempos de Pane Geral: sejamos girassóis!

Este texto busca refletir o quanto suficiência e gratidão são fundamentais em tempos de crise e o quanto elas podem te ajudar nos aprendizados necessários. Continue lendo

Suficiência: foco e decisão sobre o que realmente importa na vida!

Aqui reflito sobre suficiência a partir da perspectiva do foco e decisão. Assim, analiso alguns desafios que nos distraem do que verdadeiramente importa na vida. Continue lendo

Luto com a perda de animais! Como escolho olhar para isso?

Última atualização em agosto, 2020Você já perdeu alguém importante? Como lidou com isso? É algo superado ou que você decidiu trancar em algum lugar dentro de si para não precisar olhar novamente? Definitivamente, luto é uma palavra que por si só entristece meu coração! Afinal, tenho uma péssima relação com… Continue lendo

Turbulência: desapegue do conhecido e se reinvente para fluir!

Última atualização em setembro, 2020Inicialmente, cabe dizer que acredito que a palavra do título: turbulência, sintetize o período de falta de artigos nos meses anteriores! Afinal, quando turbulências acontecem, precisamos de um tempo para nos reorganizar interna e externamente. Ou seja, precisamos nos ADAPTAR , permitir que nossos olhos se… Continue lendo

Somos todos vulneráveis! Como usar isso em nosso favor?

Última atualização em setembro, 2020Certamente, falar em vulnerabilidade é algo que nos traz desconforto! Isto porque fomos educados a esconder nossas emoções e, dentre elas, especialmente o medo e a fragilidade! Definitivamente, sentir que estamos vulneráveis é algo com o qual não sabemos lidar! Com efeito, alguns comem para sentir… Continue lendo

Maternidade: a intensidade de sentir! Como redescobri minha vida!

Última atualização em agosto, 2020De antemão, acredito que maternidade e intensidade sejam quase que palavras sinônimas! Isto porque a maternidade é uma sucessão de provocações físicas, energéticas e emocionais que nos tiram da nossa zona de conforto, ainda que pensássemos estar fora dela, rs! Você já se sentiu assim: arrancado… Continue lendo

EMPATIA: palavra-chave de qualquer relacionamento que valha a pena!

Última atualização em agosto, 2020Antes de qualquer coisa, eu te pergunto: você já se sentiu incompreendido? Já experimentou o descaso com suas necessidades, medos e ansiedades? De modo geral, acredito que todos nós já passamos por este tipo de dor! E, isto é ainda pior quando esta dor ocorre por… Continue lendo

Como dissolver a culpa e MERECER a felicidade!

Última atualização em setembro, 2020De antemão, inicio o texto com uma pergunta importante: Em algum momento da vida, você já experimentou a culpa? Ou seja, já se sentiu condenado: culpado? Definitivamente, este é um sentimento muito ruim de peso, de dor que nada nos trás de positivo, pois não contribui para… Continue lendo