Treino de Merecimento: algumas ferramentas de exercício mental!

Neste texto compartilho algumas ferramentas que utilizo no meu “treino de merecimento”. Acredito que é preciso treinar para sair de condicionamentos mentais e familiares tão arraigados. Por isso, vale a pena lançar mão de algumas ferramentas e se observar neste processo que é muito particular de cada um! Continue lendo

Merecimento: você já parou para pensar se realmente merece?

Neste artigo proponho uma reflexão sobre a ideia de merecimento. Este conceito influencia diretamente nossa forma de nos colocarmos na vida, construirmos nossos sonhos e ações! Continue lendo

Maternidade: busca por perfeição gera solidão! E agora?

Última atualização em setembro, 2020Atualmente, vivemos a guerra fria da maternidade, rs! Neste sentido, a mãe foi colocada como bode expiatório para explicar tantas coisas e tantas teorias rondam a maternidade! Desta forma, eu sinto que há uma correlação entre maternidade e perfeição! Agora que vivemos a era da informação,… Continue lendo

Como dissolver a culpa e MERECER a felicidade!

Última atualização em setembro, 2020De antemão, inicio o texto com uma pergunta importante: Em algum momento da vida, você já experimentou a culpa? Ou seja, já se sentiu condenado: culpado? Definitivamente, este é um sentimento muito ruim de peso, de dor que nada nos trás de positivo, pois não contribui para… Continue lendo

AUTOSSABOTAGEM: saiba como ela atrapalha sua vida!

Última atualização em setembro, 2020De início, te pergunto: Você já ouviu falar em autossabotagem? Quantas vezes você já atribuiu ao destino acontecimentos de sua vida? “Ah, foi pura sorte!” ou “Nossa, que azar!”. Então, insisto em perguntar, já parou para pensar que, talvez, a raiz do que aconteceu estava dentro de… Continue lendo

Paz Interior: aceitação e leveza para fluir com a vida!

Última atualização em setembro, 2020Muitas vezes a palavra paz é utilizada, mas nem sempre compreendemos seu significado! Isto fica ainda mais evidente quando o assunto é Paz Interior. E, quando recorremos ao dicionário Michaelis um dos sinônimos de paz é o silêncio, tranquilidade da alma, respeito. Neste sentido, cabe fazer uma provocação… Continue lendo