4º Passo para ser feliz: MOVIMENTAR-SE!

Última atualização em setembro, 2020Ao usar a palavra movimentar-se estou propondo, neste artigo, que observemos como estamos em relação ao nosso próprio corpo. Isto porque, na sociedade em que vivemos, quando o corpo não é ignorado num sedentarismo sem fim, ele é estimulado até a exaustão. Geralmente, isto ocorre em… Continue lendo

3° Passo para ser feliz: ALIMENTAR-SE!

Última atualização em agosto, 2020De modo interessante, pouco refletimos sobre o processo de alimentar-se. Entretanto, acredito que todos concordemos que a alimentação é fundamental para nosso bem estar! Inclusive, mais do que manter o corpo funcionando, ela pode ser a causa de nossos males ou a solução de nossos problemas.… Continue lendo

2° Passo para ser feliz: EQUILIBRAR-SE!

Última atualização em agosto, 2020De início, é fácil observar que equilibrar-se é algo que traz em si a sabedoria de conhecer que o caminho nunca é dicotômico. Por isso, a atitude de equilibrar-se está alicerçada no bom senso, pois tudo o que é excessivo também é prejudicial. Nossa sociedade enaltece tanto… Continue lendo

1° Passo para ser feliz: CONHECER-SE!

Última atualização em setembro, 2020Inicialmente cabe afirmar que conhecer-se é o passo fundamental da felicidade. Afinal, todos queremos ser felizes, mas isso é impossível se não soubermos o que é felicidade para nós. Para cada indivíduo esta palavra assume um significado diferente e especial, senão único e singular, por isso… Continue lendo

PROPÓSITO DE VIDA – 5 aspectos para você refletir!

Última atualização em agosto, 2020A busca por um propósito de vida é algo que, muitas vezes, nos angustia. Isto porque sentimos que queremos fazer e acontecer e nem sempre as coisas saem como gostaríamos. Neste artigo refletiremos sobre propósito, afinal nosso tempo é limitado e passa muito rápido. Por isso,… Continue lendo

Conexão Interna: como encontrá-la para reabastecer sua energia!

Última atualização em setembro, 2020Certamente, há dias em que sentimos necessidade de algo mais, de um preenchimento que possa nos nutrir de um modo mais completo! Você já experimentou isso algum dia? Trata-se de um vazio na alma, uma vontade de algo mais, que não sabemos muito bem o que… Continue lendo

CONEXÃO PROFUNDA: rota para redescobrir sonhos!

Última atualização em setembro, 2020A ideia de criar o Conexão Profunda partiu do desejo de compartilhar importantes processos de autoconhecimento, que senti fazerem a diferença na minha vida. Afinal, quando a gente sente um vazio existencial, dá um desespero, um desânimo que nos faz ficar perdidos e sequer imaginar onde… Continue lendo