Última atualização em setembro, 2020De antemão, convém esclarecer que a ideia de perfeição ou o perfeccionismo, por muito tempo, representaram um objetivo de vida para mim! Aparentemente, eles garantiriam um profundo comprometimento e dedicação de minha parte. Assim, eu me sentiria merecedora! Ou seja, perfeição e perfeccionismo funcionavam quase como… Continue lendo
Última atualização em março, 2021Descubra que a força interior se desenvolve quando você olha para si, para sua vulnerabilidade e aprende a se empoderar! Inicialmente, cabe dizer que Força Interior é algo que muito se fala, mas pouco se aprofunda! Ou seja, é consenso que precisamos ser fortes, guerreiros, determinados,… Continue lendo
Última atualização em setembro, 2020Em primeiro lugar, estar consigo mesmo pode ser algo tão óbvio para muitas pessoas, que deve até se tornar difícil a compreensão da pergunta no título! Mas, se você observar direitinho, verá que a pessoa com quem menos está pode ser com você mesmo! Diante disso,… Continue lendo
Última atualização em setembro, 2020Certamente, a palavra respeito tem um tom poderoso, impositivo e, por vezes, rígido. Mas é fundamental na construção de qualquer coisa que se queira: de um sonho a relacionamentos. Você já se sentiu desrespeitado? Já percebeu também que passou dos limites e desrespeitou o outro? Definitivamente,… Continue lendo
Última atualização em setembro, 2020De fato, já é clichê a ideia de que NÓS precisamos assumir a responsabilidade sobre nossa felicidade! Mas, na prática, sempre buscamos desculpas ou culpados para nossa insatisfação. Você já se sentiu assim, insatisfeito e incapaz de assumir que isso poderia, porventura, ser responsabilidade sua? Pois… Continue lendo
Última atualização em agosto, 2020Antes de qualquer coisa, eu te pergunto: você já se sentiu incompreendido? Já experimentou o descaso com suas necessidades, medos e ansiedades? De modo geral, acredito que todos nós já passamos por este tipo de dor! E, isto é ainda pior quando esta dor ocorre por… Continue lendo
Última atualização em setembro, 2020Certamente, muitas vezes sem nos darmos conta, a frustração chega, sem fazer muito alarde. Inesperadamente, surge um pesar, uma angústia, uma energia ruim que nos mobiliza sem muita razão de ser. Neste sentido, quando você se dá conta, já está reclamando do vizinho, infeliz com seu… Continue lendo
Última atualização em setembro, 2020Com certeza, procrastinação é uma palavra que mais parece um palavrão! Afinal, você é daquelas pessoas que no início do ano começa uma agenda nova, animado com a perspectiva de colocar a vida em ordem. Mas depois, se vê diante de tarefas que não quer e vai enrolando… Continue lendo
Última atualização em setembro, 2020No corre-corre cotidiano, fica difícil perceber nosso poder de escolha e a importância de tomar ATITUDE. Aliás, quantas vezes nos vemos entre tantos afazeres, que ligamos o piloto automático e paramos de raciocinar se estamos caminhando no sentido que gostaríamos? Certamente, muitas vezes os dias passam, as… Continue lendo
Última atualização em setembro, 2020Primeiramente, te convido a refletir: já descobriu as mentiras que sua mente conta para você constantemente? Já percebeu como às vezes sua mente te atormenta com pensamentos obcessivos? Por acaso, sua mente te dá ordens incessantes? Será que existem muitas obrigações te atrapalhando o sono? Inclusive,… Continue lendo
