Última atualização em setembro, 2020De início, te pergunto: Você vive o momento presente? Por quanto tempo já se surpreendeu perdido em lembranças do passado, dores e feridas, que ainda te machucam? Ou ainda, quantas noites de insônia você experimentou, sentindo grande ansiedade em relação ao futuro? Certamente, todos nós experimentamos estas emoções em algum… Continue lendo
Última atualização em setembro, 2020De antemão, inicio o texto com uma pergunta importante: Em algum momento da vida, você já experimentou a culpa? Ou seja, já se sentiu condenado: culpado? Definitivamente, este é um sentimento muito ruim de peso, de dor que nada nos trás de positivo, pois não contribui para… Continue lendo
Última atualização em setembro, 2020De início, te pergunto: Você já ouviu falar em autossabotagem? Quantas vezes você já atribuiu ao destino acontecimentos de sua vida? “Ah, foi pura sorte!” ou “Nossa, que azar!”. Então, insisto em perguntar, já parou para pensar que, talvez, a raiz do que aconteceu estava dentro de… Continue lendo
Última atualização em setembro, 2020Muitas vezes a palavra paz é utilizada, mas nem sempre compreendemos seu significado! Isto fica ainda mais evidente quando o assunto é Paz Interior. E, quando recorremos ao dicionário Michaelis um dos sinônimos de paz é o silêncio, tranquilidade da alma, respeito. Neste sentido, cabe fazer uma provocação… Continue lendo
Última atualização em setembro, 2020Inicialmente, convém destacar que diálogo é uma palavra bastante utilizada quando o assunto é relacionamento! Seja ele com namorado, filho, chefe, amigo, enfim, parece até um tratamento para qualquer dificuldade de ordem afetiva. Neste sentido, te pergunto: você já sentiu necessidade de mais diálogo nas suas relações?… Continue lendo
Última atualização em setembro, 2020Muitas pessoas, inclusive eu, gostam de pensar na chegada no ano novo como vida nova, ou seja, parece um novo caderno onde poderemos escrever nossa história sem considerar o passado! Sabe aquela sensação de coisa nova, aquela emoção de um mundo cheio de novas possibilidades? Então,… Continue lendo
Última atualização em setembro, 2020Nesta época de Natal, uma data tão simbólica, assim como o final de ano de forma geral, as pessoas ficam mais atarefadas, estressadas. Com isso, parece que uma energia de muita correria se instala. De fato, isso nos deixa cansados, irritados e, às vezes, nem sabemos a razão… Continue lendo
Última atualização em setembro, 2020Inicialmente, acredito que a melhor forma de falar sobre segurança interna é relembrando aquela sensação de conforto oferecida na infância. Você se lembra de ser acolhido pelo colo de sua mãe quando aprontou alguma travessura? Lembra-se do olhar compreensivo de seus pais quando tudo em volta parecia… Continue lendo
Última atualização em agosto, 2020Ego ou coração, a quem você escuta e permite direcionar sua vida? Ou seja, você está mais atento às demandas exteriores ou ao seu desejo interno mais profundo? Inclusive, vale lembrar que ego é uma palavrinha de difícil definição! Isto porque há diferentes formas de compreendê-la… Continue lendo
A mágoa é um sentimento desagradável que ninguém gosta de sentir e por isso nunca sabe como agir. Veja uma solução simples de como libertar-se! Continue lendo
