Nutrição Emocional: como anda a sua? Não é só o corpo que precisa de nutrição, nossas emoções também! Veja como você pode cuidar melhor de si mesma! Afinal, só você pode fazer isso! Continue lendo
Como descobrir a plenitude reflete sobre uma busca por mais leveza e sabedoria para olhar os desafios da vida como oportunidades de aprendizado e evolução. Neste sentido, percebi como foi importante desmistificar a ideia de plenitude. Para tanto, o livro Comer, Rezar e Amar foi um convite incrível para refletir, principalmente, sobre a importância de estar presente no momento presente! De que forma você exercita a plenitude em sua vida? Será que estes tempos desafiadores podem te mostrar a importância da plenitude? Continue lendo
Neste texto, analiso merecimento como um caminho de coragem para olhar, integrar e curar feridas antigas. Neste caminho, é fundamental se observar, se desidentificar e se autorresponsabilizar, aceitando os convites do caminho para se autoconhecer! Continue lendo
Última atualização em setembro, 2020Definitivamente, nestes tempos de crise social, política, econômica e moral é difícil sentir PAZ! Inclusive, muitas vezes nos pegamos movidos muito mais pelo duelo de egos! Aliás, você já sentiu isso? Por acaso, já teve vontade de convencer o outro do seu ponto de vista? De… Continue lendo
Última atualização em setembro, 2020Atualmente, muito se fala sobre múltiplas inteligências! Neste sentido, a inteligência emocional é uma ferramenta importante até mesmo para que possamos desenvolver outras inteligências! Você já parou para refletir se você possui inteligência emocional? Ou seja, será que você sabe utilizar suas emoções a seu favor,… Continue lendo
Última atualização em maio, 2021De antemão, deixo claro que a autorresponsabilidade é algo que venho desenvolvendo por pura necessidade. Ou seja, quero de dar um salto evolutivo nos meus padrões de crenças limitantes. Para tanto, sair da postura de vítima se faz urgente! Mas identificar os momentos em que adoto… Continue lendo
