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Suficiência e desafios da Quarentena: crise ou oportunidade?
A suficiência e os desafios da quarentena propõe uma reflexão profunda sobre como podemos usar este período como uma oportunidade de cura em nossa vida
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Suficiência e Gratidão em tempos de Pane Geral: sejamos girassóis!
Este texto busca refletir o quanto suficiência e gratidão são fundamentais em tempos de crise e o quanto elas podem te ajudar nos aprendizados necessários. Continue lendo
Suficiência na Quarentena: o convite do Covid 19 para reavaliação!
Última atualização em setembro, 2020Jamais imaginei escrever um texto com este tema: suficiência na quarentena! Afinal, este termo quarentena é familiar para mim somente no uso de antivírus no computador! No entanto, cá estou resguardada o máximo possível, buscando obedecer rigorosamente à restrição de contatos e isolamento social! Neste momento,… Continue lendo
SUFICIÊNCIA: sentir e deixar passar, um aprendizado como PAS!
A suficiência e o sentir são processos que demandam se permitir olhar para a vida de uma perspectiva diferente, priorizando o que realmente importa! Continue lendo
Suficiência: vida sem gabaritos e fora da “ilusão do controle”!
Última atualização em setembro, 2020Estes dias me ocorreu uma percepção absurda, mas muito real: suficiência pressupõe uma vida sem gabaritos! Incrível, mas, por muitas vezes, eu vivi como se a vida tivesse um gabarito pronto! Ou seja, em algum momento, alguém sentaria comigo e me daria parabéns por meus acertos… Continue lendo
Suficiência para desfrutar: libertando nossa criança ferida!
Última atualização em setembro, 2020Inicialmente, devo confessar que ao refletir sobre a importância da suficiência cheguei ao conceito de desfrutar! E, agora me pego com muita dificuldade, pois vivo DEMAIS na minha mente como já comentei anteriormente! Então, para início de conversa, é preciso voltar a experimentar o corpo e,… Continue lendo
Suficiência e Trabalho: para DESFRUTAR a vida com PROPÓSITO!
Última atualização em setembro, 2020Esta reflexão começa pelo conceito de suficiência e trabalho para chegar no tão esperado DESFRUTAR! De antemão, deixo claro que este conceito sempre teve uma conotação meio negativa na minha cultura! Sabe-se lá por que, mas a ideia que me vem é “fulano se dá ao… Continue lendo
Suficiência: foco e decisão sobre o que realmente importa na vida!
Aqui reflito sobre suficiência a partir da perspectiva do foco e decisão. Assim, analiso alguns desafios que nos distraem do que verdadeiramente importa na vida. Continue lendo
Ansiedade e Suficiência: duas formas de caminhar na vida!
Última atualização em setembro, 2020Ao longo deste novo desafio de vivenciar o conceito de suficiência notei que algo que atrapalha bastante é o sentimento de ansiedade! De forma geral é possível afirmar que a ansiedade bloqueia completamente o acesso à suficiência! E, o que mais vivemos nos tempos atuais é… Continue lendo
Suficiência: um novo desafio em busca do essencial e da satisfação!
Última atualização em setembro, 2020Inicialmente, cabe destacar que o mais bacana de me propor temas é que eles começam a fazer parte intensa e profunda da minha vida! Assim, merecimento foi durante meses algo que me desafiou e provocou em diferentes situações! Embora esta pulga do merecimento continue atrás da… Continue lendo
