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Dor emocional, muitas vezes pior que uma dor física!

Dor é algo que buscamos evitar a todo custo! Às vezes, evitamos tanto a dor, que provocamos uma dor ainda maior para anestesiar algo que tememos sentir. Com a dor emocional não é diferente! Ficamos fugindo, fingindo que está tudo bem, enquanto por dentro estamos com uma ferida apodrecida de … Continue lendo

SER e TER: eis a questão!

Por muito tempo a dicotomia ser ou ter foi praticamente uma sentença para mim. Ela me indicava dois caminhos claros de escolha de vida! Algumas pessoas escolhiam SER e, por isso, prezavam a “liberdade”, o prazer, o essencial,  a simplicidade, a profundidade das coisas. Para estas o mais importante era … Continue lendo

Maternidade: busca por perfeição gera solidão

Atualmente vivemos a guerra fria da maternidade, rs! Há uma militância que envolve a mãe e isso fica explícito quando te perguntam: foi parto normal ou cesárea? Você amamenta ou usa mamadeira, seu bebê usa chupeta? E por aí seguem várias e várias escolhas que rondam o universo materno. Este … Continue lendo

Pertencimento: você se pertence ou anda se perdendo por aí?

Pertencimento: este é um sentimento que todos queremos experimentar, pois nos confere a sensação de amor, aprovação, aceitação. Em busca de pertencimento, muitas vezes, nos “despertencemos”. Ou seja, deixamos de seguir nossa intuição, desrespeitamos nossa Essência e nos preocupamos com a opinião (julgamento) do outro. Leia também: MOMENTO PRESENTE: é onde … Continue lendo

Criança Interna: busque este reencontro!

Existe em algum lugar dentro de você uma criança interna. Alguém espontâneo, autêntico, alegre e capaz de ver a vida com muito mais leveza. Existe em você uma Essência de pureza, amor e entrega, que está longe de padrões rígidos, rótulos impostos e automatismos. Existe uma criança que ainda habita o … Continue lendo

Validação Externa X Acesso ao coração

Queremos validação externa! Penso que é consenso nossa necessidade de nos sentirmos amados, desejados, notados e incluídos. Por menos que se admita ou pareça, em alguns casos, é isso o que nos move. Queremos amor, queremos nos sentir pertencentes! E para isso, muitas vezes, nos distanciamos de nossa Essência, do … Continue lendo

Paradigmas pra quê?

Paradigmas pra quê? Paradigma, eita palavrinha que me deixou muito desconfortável nas Ciências Sociais! Lembro quando li “A Crise dos paradigmas na Sociologia”. Isso parece milênios atrás quando penso na vida que tenho hoje, mas parece que foi ontem quando penso na passagem do tempo e já faz mais de … Continue lendo

Inteligência Emocional: assumindo nosso protagonismo!

Inteligência Emocional: a habilidade de lidar com nossas emoções de forma inteligente. Muito se fala sobre isso, mas, na prática, fomos ensinados a reprimir nossas emoções, fingir que está tudo bem, dar uma de forte e simular uma postura de inabalável… Algo que não conseguimos sustentar sem pagar um preço … Continue lendo

Autorresponsabilidade: você está tentando ser herói ou vítima?

Você quer bancar o herói ou a vítima da sua história? Em diversos momentos de nossa vida adotamos posturas, personagens para nos identificarmos e “reagirmos” à vida de acordo com nossas crenças. Este texto é um convite para tomarmos consciência, assumirmos nossa autorresponsabilidade e passarmos a AGIR em nossa vida. … Continue lendo

Somos todos vulneráveis

Assumir a vulnerabilidade

Todos nós temos dificuldade para admirar o belo, estamos tão viciados no aperfeiçoamento que somos incapazes de olhar algo e deixá-lo como está. Há um aspecto muito bom nisso: a vontade de conquistar mais, aprender e enriquecer as coisas. Por outro lado, perdemos a capacidade do contentamento, da simples observação … Continue lendo